09-12-2025

TOC de perfeição sensorial: Quando nada parece “certo”

TOC de “just right” é a forma como eu chamo um tipo de transtorno obsessivo-compulsivo em que o desconforto não nasce tanto de um medo catastrófico (como “minha família vai adoecer”...

09-12-2025

Síndrome do Impostor: quando a ansiedade afeta a minha carreira

Síndrome do impostor não é “frescura” nem falta de competência. É um padrão de pensamentos e emoções que faz a gente duvidar do próprio mérito, mesmo com resultados...

09-12-2025

Fobia social generalizada: quando tudo parece virar palco

Fobia social generalizada é um nome técnico que descreve algo muito humano: o medo intenso e persistente de situações sociais em que eu posso ser avaliado. Não é “vergonha”, não é...

09-12-2025

Depressão na menopausa: Causas e tratamentos específicos

Depressão e menopausa costumam se encontrar no consultório de um jeito particular. Eu atendo muitas mulheres que chegam contando uma mistura de sintomas: ondas de calor, sono picado,...

09-12-2025

Depressão e insônia: Qual veio primeiro?

Depressão e insônia crônica quase sempre caminham juntas no consultório, e entender quem apareceu primeiro ajuda a decidir por onde começar o cuidado.  Quando alguém me conta que...

09-12-2025

Depressão em idosos: Sinais específicos e riscos

O tratamento para depressão em idosos é um tema que eu levo muito a sério no consultório e nas teleconsultas.  Ao longo dos anos, percebi que a depressão na terceira idade costuma...

05-12-2025

TOC invisível: o medo de germes que ninguém vê

O TOC de contaminação não aparece apenas em mãos ressecadas de tanto lavar ou em longos banhos. Em muitas pessoas, o sofrimento é silencioso: pensamentos insistentes sobre sujeira, doenças...

01-12-2025

Ecoansiedade: quando a crise planetária vira crise pessoal

A ansiedade climática (ecoansiedade) tem se tornado uma realidade para milhares de pessoas que acompanham notícias sobre queimadas, enchentes, ondas de calor e outros eventos extremos. Para...

28-11-2025

Teste genético pode ajudar a escolher antidepressivos

uando um antidepressivo não mostra efeito ou provoca muitos efeitos colaterais, muitos pacientes se perguntam: “por que não funcionou para mim?” Uma das respostas mais promissoras pode...

24-11-2025

Psicodélicos terapêuticos: o futuro do tratamento em 2025

os últimos anos, substâncias chamadas psicodélicos terapêuticos vêm ganhando atenção por seu potencial no tratamento de depressão, especialmente em casos que não respondem aos...